Оригінальний гель GU, Cola Me Happy (40 мг кофеїну)

Смаки гелів вказані в 2х місцях, щоб у випадку, якщо ви хочете викинути використану упаковку і не забути, який це був смак, то могли залишити у себе в кишені «етикетку».

GU Energy Gel підтримує всі види фізичної активності завдяки надзвичайно компактній та портативній упаковці з висококалорійним складом, що містить вуглеводи, які можуть швидко засвоюватись. 

Кожен пакетик містить 450 мг амінокислот, 100 калорій та 55-125 мг натрію (+кальцій, калій). Для виготовлення гелів GU використовуються лише органічні компоненти. Мальтодекстрин, фруктоза, вода, морська сіль, натуральні ароматизатори, екстракт зеленого чаю (кофеїн) та амінокислоти рослинного походження – лейцин, валін, ізолейцин у співвідношенні 4:1:1.

Натрій та амінокислоти особливо важливі, коли ви тренуєтесь або під час інтенсивних навантажень. Ось чому:

• Натрій - це основний електроліт, який ви втрачаєте з потом, і він допомагає вам підтримувати водний баланс. Електроліти допомагають підтримувати баланс рідини, запобігають зневодненню, а також необхідні для скорочення м'язів.
• BCAA (Амінокислоти амінокислоти з розгалуженими ланцюгами (– лейцин, валін та ізолейцин) захищають м'язову масу та зменшують розумову втому. BCAA метаболізуються в м'язах і зменшують розпад м'язової тканини під час і після тренування. Лейцин - найважливіша амінокислота для ініціації синтезу білка, процесу, за допомогою якого ваші м'язи відновлюються і стають сильнішими.
• Антиоксиданти у складі GU Energy, зокрема вітаміни С та Е, сприяють нейтралізації вільних радикалів, які утворюються під час фізичного навантаження і можуть призвести до пошкодження клітин та уповільнення відновлення.

Не забувайте про кофеїн

Не всі енергетичні гелі містять кофеїн, але ті, що містять, забезпечують 35/70 мг кофеїну, що може стимулювати вашу центральну нервову систему та зменшити сприйняття болю або зусиль під час тренування. Він також покращує працездатність, підвищуючи концентрацію та увагу. Кофеїн може допомогти відкласти втому, мобілізуючи жир для отримання енергії, що зберігає цінні запаси глікогену.

Як вживати?

Якщо ви не знаєте чи забули, як і коли потрібно вживати будь-який із гелів GU, немає необхідності надзвонювати тренеру/ці, гуглити або їсти навмання. На упаковці всіх продуктів GU завжди вказано спосіб застосування. Наприклад, для гелів: «за 5 хвилин ДО, і кожні 45 хв ПІД ЧАС", не забувайте про гідрацію протягом усього шляху. 

Чому б не додати в усі гелі воду? Бо це збільшує вагу продукту. А вода найчастіше є на пунктах харчування (піт стопах). На велосипеді зазвичай ви берете повні фляги її із собою. Тож незалежно від наявності/відсутності харчування, є сенс не обтяжуватися продуктами із вмістом води, а взяти більше чистої енергії із собою.

Чи станеться щось страшне, якщо гель не запити? Ні, просто при запиванні водою швидкість засвоєння вуглеводів буде набагато вищою, а значить, ви набагато швидше відчуєте ефект.

Специфікації продукту:

• Найкраще застосування: Щоденні тренування та змагання
• Спосіб застосування: Вживайте по одному гелю кожні 30-45 хвилин під час тренувань або змагань
• Калорій на порцію: 100
• Вуглеводів на порцію: 21-23 г
• Натрію на порцію: 50-125 мг
• Кофеїну на порцію: без кофеїну
• Амінокислот на порцію: 450 мг
• Перевірено на заборонені речовини (Informed Choice)
• Веганський: ✓
• Без глютену: ✓
• Кошерний: ✓